Generación Silver

Siguiendo con el trabajo de investigación que me llevó a escribir el libro "Generación silver. Un nuevo estilo de vida" me he centrado en el análisis de aquellos aspectos que nos pueden facilitar…

Tu edad biológica, la verdadera edad de tu cuerpo, o si lo prefieres, tu grado de envejecimiento, se puede conocer midiendo los que llamados marcadores biológicos. Dependiendo de nuestro estilo de vida, de nuestros…

¿Te cuesta dormir, mantener el sueño durante la noche, o bien que te despiertas muy temprano y no consigues volver a dormirte?…

Para tod@s vosotros, miembros de la GeneraciónSilver, que creéis en la posibilidad de adoptar un nuevo estilo de vida, que le dé el sentido que deseáis a esta nueva etapa…

Artículo publicado en el periódico La Lista, plataforma digital mexicana, de contenidos periodísticos, que tiene la distribución exclusiva de contenidos de The Guardian para México.…

El libro “Generación Silver” va dejando huella en Suramérica. …

Sumérgete en el video y descubre un nuevo estilo de vida…

Esta charla con la autora @cruzgaldon es un mensaje de optimismo dirigido a los miembros de la generación silver y a los que no son silver pero desean un cambio en su vida.…

Una entrevista muy agradable. Gracias Graffiti (EITB).…

Gracias Clara por permitirme conectar desde tu programa con los miembros de la generación silver, o como tu les llamas cariñosamente, tu gentucilla, en este caso gentucilla silver.…