Vida saludable

Cada vez son más las investigaciones que tratan de explicar de manera científica esa sensación de calma, relajación y vitalidad que la gran mayoría de personas tenemos cuando pasamos tiempo en la naturaleza.…

Espero que estéis disfrutando, si no lo habéis hecho ya, de unas merecidas vacaciones. Siendo fiel al estilo de vida que propongo, basado en la slow life, he aprovechado esta época del año…

Las calorías justas con los nutrientes necesarios son fundamentales para reducir nuestro envejecimiento. Lo que debemos buscar no es disimular nuestra edad, sino que lo que debemos hacer es mejorarla para envejecer dignamente.…

Compartiendo Podcast con Constanza Lucadamo Presentador.-«Bien y abrimos a esta hora de la tarde la sección quincenal, que tenemos en hoy por hoy en Radio Jerez, «Servi-genial» con un proyecto super interesante que nos…

¿Te cuesta dormir, mantener el sueño durante la noche, o bien que te despiertas muy temprano y no consigues volver a dormirte?…

Para tod@s vosotros, miembros de la GeneraciónSilver, que creéis en la posibilidad de adoptar un nuevo estilo de vida, que le dé el sentido que deseáis a esta nueva etapa…

Sumérgete en el video y descubre un nuevo estilo de vida…

Si te preguntas porque se define a la generación silver como una generación privilegiada, incluso como la más privilegiada de la historia, debes saber que ello es debido a la confluencia de cuatro factores…

¿A que edad de la vida se es más feliz?…

Descubre de la mano de Rosa G Perea que se esconde tras el libro “Generación silver. Un nuevo estilo de vida". …