Tus rutinas diarias que pueden hacer de esta etapa una de las mejores de tu vida.…
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Col.legi Oficial de Metges de Barcelona Generación Silver. Un nuevo estilo de vida. ¡Ahora empieza lo mejor! Os dejo el enlace a la sinopsis del libro publicada en la web del Colégio de Médicos…
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Descubre cómo influye la música en el estrés, el estado de ánimo, la memoria y la longevidad. Una guía clara sobre sus beneficios para la salud y el bienestar. …
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El libro referente para 16 millones de personas…
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Como comprobaréis a continuación, la Inteligencia Artificial demuestra tener más conocimientos sobre la realidad de la Generación Silver que la mayoría de la población, incluidos muchos silver. …
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Hoy, después de aplicar durante seis años el estilo que vida que te propongo, puedo asegurarte que esta nueva "temporada", como la defino en el libro, es una de las mejores de la vida.…
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Este verano estaba surfeando por internet y me encontré con este artículo, supuestamente redactado por mí y que desconocía, publicado en Vacaciones Senior. Sinceramente el artículo me ha gustado, ya que resume bastante…
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Después de los 50 se abre una etapa con más libertad, experiencia y posibilidades de bienestar. Estos 10 consejos pueden ayudarte a vivirla con más salud, sentido y plenitud.…
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En este post os dejo mi comentario y el enlace al artículo que José Luis Arce publicó, en la versión digital del periódico Heraldo de Aragón, (31/05/2022), bajo el título La generación “silver”.…
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Cada vez son más las investigaciones que tratan de explicar de manera científica esa sensación de calma, relajación y vitalidad que la gran mayoría de personas tenemos cuando pasamos tiempo en la naturaleza.…