¿A que edad de la vida se es más feliz?…
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Ante el inicio de un nuevo año y tras ser conscientes del estilo de vida que hemos llevado durante el año en curso, solemos plantearnos nuevos propósitos, con la ilusión de que al llevarlos…
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Felices Fiestas!…
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Estilo de vida Generación SilverDel Baby Boom a la Generación silver. Descubre los secretos de la tercera temporada de tu vida
El confinamiento y las limitaciones que comporta la pandemia nos han obligado a variar nuestro estilo de vida. Si tienes más de 50 años y visualizas tu vida hasta hoy comparándola con las series…
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Estilo de vida Generación Silver PrensaGeneración Silver. Artículo de Rosa G. Perea en Andalucía Información. La Gatera
Descubre de la mano de Rosa G Perea que se esconde tras el libro “Generación silver. Un nuevo estilo de vida". …
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Estilo de vida Generación Silver Libro Generación silverQue es la generación silver, quiénes pertenecen a ella y porque son una generación privilegiada.
¡Descubre porqué se les conoce como una generación privilegiada!…
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Recuerda las veces que has pensado que la vida tenía que ser algo más y que tú podrías estar haciendo otras cosas, o como hemos expresado todos en alguna ocasión, “existen mejores cosas para…
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Muchas veces has pensado que necesitas cosas porque te han dicho que las necesitas, pero al tenerlas te das cuenta de que no es así. Sólo es posible ser feliz si se sabe apreciar…
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Ayer tuve una muy agradable conversación con un buen amigo mío y reputado profesional, con el que hacía tiempo que no me comunicaba, y me hizo el siguiente comentario "Te estoy siguiendo en las…
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Hoy en día la comunidad científica reconoce que la práctica de mindfulness puede mejorar la salud e influir sobre la longevidad, ya que mejora los marcadores biológicos, mantiene la longitud de los telómeros, aumenta…